Wer fühlt sich nicht oft verspannt, schlecht ernährt, unausgeglichen, knirscht Nachts und raubt damit anderen den Schlaf.
Statt einfach nur mit einer Aufbiss-Schiene die Symptome zu bekämpfen, wäre es doch sicherlich besser das Problem an der Wurzel zu packen.
Qi Gong sieht aus wie ein Zeitlupen-Ballett. Dient aber nicht dem schönen Anblick, sondern um die Lebensgeister zu erfrischen.
Und das tut es eigentlich ganz gut.
Warum probieren Sie es nicht mal aus? Jeden morgen nach dem Aufstehen, Fenster auf machen und ein Video anschauen.
Teil1
Teil2
Teil3
Teil4
das chaos und das glück – glück im chaos? « Cyberwaves's Blog
Mai 30, 2012 @ 11:02:08
Hai Mi
Jun 25, 2015 @ 14:35:42
Danke, cyberwaves für den Artikel!
Hier meine Empfehlung für ein kostenloses Qigong mit wunderbarer Wirkungskraft — Falun Dafa
— ist komplett kostenlos und im Internet gibts auch alle Schriften dazu zum Download.
Hai Mi
Feb 01, 2016 @ 20:26:25
Hallo allerseits,
das Video oben funktioniert nicht mehr, habe dafür ein anderes schönes Video über Falun Dafa gefunden, siehe unten.
Die Übungsvideos und Bücher gibt es komplett kostenlos auf http://www.falundafa.org . Am einfachsten ist es die Übungsvideos vor einem Spiegel anzuschauen und gleichzeitig mitzumachen.